爱你孤身走暗巷
爱你不跪的模样
爱你对峙过绝望
不肯哭一场
走在街上随便唱一句，绝对有人给你对上下一句，就像是接头暗号一样。没人知道为什么《孤勇者》在小孩的圈子里这么火，但是基本可以肯定，抖音 起到了推波助澜的作用。
别说小孩了，大人一刷起手机平板都能忘记时间。可是小孩毕竟还在发育成长，长时间不活动肯定对身体不好。总是口头限制既影响家庭和谐又容易让自己生气，不如动动手脚开启「家长模式」，既不会完全禁止，又能够合理限制。
在 iOS/iPad OS 上，我们用从 iOS 12 开始引入的 屏幕使用时间 功能来实现「家长模式」。可实现功能包括：
- 在特定时间停用 App
- 规定 App 每日使用时间上限
本文在 iPad 上做演示，iOS 上操作相同。
设置屏幕使用时间
第一步，打开设置，点击 屏幕使用时间，点击 打开屏幕使用时间。
第二步，为了实现额外的家长控制，选择 这是我子女的 iPad 。
第三步，设置 停用时间，之后将在设置好的时间段内自动停用除白名单以外的 APP。
第四步，设置 App 限额，这样做的目的是为了更精准地控制哪些类别可以使用多长时间。
最后是设置 屏幕使用时间密码 和 屏幕使用时间密码恢复。
前者用于请求更多使用时间，或更改屏幕使用时间的设置，后者用于找回 屏幕使用时间密码。
使用效果
当时间处于停用时间内，屏幕上除白名单外的 APP 都会变成灰色。当某个 APP 已经达到使用限额也同样会变成灰色，打开后会出现提示。
点击「好」将会关闭应用，但是底部还有一个「忽略限额」的选项。难道，这个功能只能“防君子不防小人”？
事实上 屏幕使用时间 最大的作用是统计使用情况，起到监督自己的作用，对付没有幼儿园文凭的小孩子也还足够，但是对付再大一点的小孩子就有点力不从心了。
有没有什么办法呢？
有的。在此设备上登录小孩的、或者单独的账号，然后将账号加入家长创建的 家人共享 中，并且将该账号设置为 儿童，然后就可以用家长的账号来开启 屏幕使用时间 并且进行管控。
希望所有的孩子都有一个奔跑跳跃和追逐打闹的童年。
